去年以作品《幸福城市》獲得最佳女配角的丁寧，在大家看來是個個性爽朗、直接又真誠的人，但其實她曾經有過一段相當晦暗的日子，更自曝自己在14歲前，曾經想過要結束生命。根據《元氣網》報導，丁寧從小生長在不快樂的家庭，爺爺總是喝得醉醺醺，然後對孩子們大小聲，而父母之間相處也非常不和睦。
丁寧坦言當時曾懷疑過自己會不會其實缺乏「愛的基因」，認為幸福和快樂都離自己那麼遙遠。後來在因緣際會下，正值少女時期的丁寧因外型亮眼而踏入演藝圈，讓原本嚮往平靜生活的她從此走上截然不同的道路。離開家鄉獨自在外打拚的她，或許是因為小時候的經歷，讓她總是自我封閉，無法真的為誰打開心房。
幸好，她遇見了一位瑜珈老師，這位生命中的恩人不但教她如何透過肢體來熟悉自己的身體，還讓她學習慢慢放寬心來正視內心因原生家庭留下的陰影，終於和過去的悲傷與執著和解。但當時已經36歲的丁寧，仍不相信自己有資格擁有幸福的家庭，因此也從沒思考過任何一段感情的未來。
直到丁寧看了李安的電影《比利．林恩的中場戰事》，看見電影中的主角最後選擇原諒那懦弱的自我，並試著捨棄所有讓她裹足不前的過往，才能真正讓自己重新開始，於是丁寧也選擇好好擁抱自己的傷痕，學會好好愛自己，她說：「把自己的狀態調整好，自然會有好的姻緣」，後來果然和丈夫相遇相識並相愛，才有煥然一新的丁寧。
近期，丁寧在演藝事業上又有更大的突破，接下同志喜劇短片輯《幸福選擇題五部曲》其中一部《孤鳥還鄉》，為了這部新作品，她還特別剪去留了10年的長髮。其實原本公司得知要剪頭髮時，還猶豫到底要不要讓她接，沒想到丁寧卻開玩笑直呼：「怎麼樣，我得了金馬獎，我想剪就剪！」
她坦言以前留長髮是因為這樣比較好配合，但如今她想好好為自己做決定，「我活了這麼久，還要配合人家，根本白活了。」丁寧還透露過去演過很多角色，但很少真的將自己私底下的性格演出來，像是其實她有許多帥氣的一面，卻苦無作品可以發揮，因此當她接到《孤鳥還鄉》當下，早就想好要答應演出了。
非常期待之後看見丁寧有別於以往的表演方式，也希望她在未來也能一直都這麼幸福又勇敢～～
